Hành tây, được gọi là “nữ hoàng của các loại rau”, là một loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hành tây có chứa một số lượng lớn các chất dinh dưỡng tự nhiên. Hành tây không chỉ giàu kali, vitamin C, acid folic, kẽm, selenium, chất xơ và các… Continue Reading »
Nam hay nữ đều có thể rơi vào hai thái cực trái ngược nhau là suy giảm tình dục và rối loạn sinh lý tình dục là “cương” và “nhu”. Biết cách ăn uống sẽ giúp bạn cân bằng tình dục Ở nam giới, khi nhu cầu và khả năng tình dục quá mạnh được… Continue Reading »
Tận dụng quả ớt vẫn ăn thường ngày có thể chữa những chứng bệnh đau lưng, đau khớp, đau thắt ngực nếu mắc bệnh ở mức đơn giản. Người già hay bị các chứng bệnh đau lưng, đau khớp, đau thắt ngực. Tận dụng quả ớt vẫn ăn thường ngày có thể chữa những chứng… Continue Reading »
Nếu như thức ăn có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật thì cũng có thể giúp xoa dịu stress một cách hiệu quả. Khoai lang bí. Áp lực công việc đè nặng lên tinh thần, dẫn đến nhu cầu cơ thể có sự tăng cường về… Continue Reading »
Trái cây nói chung là tốt nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với người bệnh tiểu đường. Dưới đây là 13 loại trái cây mà bệnh nhân bị tiểu đường có thể ăn được, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Kamna Desai trên tạp chí Health Me Up. Kiwi: Nhiều… Continue Reading »
Cà tím (bao gồm cả vỏ) chứa nhiều chất xơ và vitamin B, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Màu tím là bằng chứng cho thấy cà có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao để bảo vệ các tế bào não và kiểm soát hàm lượng lipid. Nếu được dùng ở… Continue Reading »
Quái dị ở chỗ, trứng ung là thứ phế phẩm mà từ trước đến nay người ta chỉ dùng cho chó, lợn, hoặc đem tiêu hủy thì nay lại được đem ra ăn như một thứ tiên dược giường chiếu. Cả làng cùng chuộng Xã Tản Lĩnh, huyện Ba Vì, Hà Nội có lẽ là… Continue Reading »
Viêm đường hô hấp là thuật ngữ chỉ tình trạng viêm nhiễm chung của đường thở như viêm mũi, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản… Bệnh thường gặp nhiều vào thời điểm giao mùa ở những người có sức đề kháng kém, nhiễm phải các vi khuẩn, virus, nấm… Dưới đây là một số… Continue Reading »
Một nghiên cứu qui mô lớn cho thấy việc ăn thường xuyên cá có nhiều dầu, dù ở mức độ trung bình, cũng có thể ngăn ngừa đột quỵ . Nhóm nghiên cứu quốc tế do tiến sĩ Rajiv Chowdhury tại Đại học Cambridge (Anh) và giáo sư Oscar H. Franco tại Trung tâm Y… Continue Reading »
Chuối là loại quả ngon, bổ, rẻ và dễ kiếm ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là tại các nước nhiệt đới như Việt Nam. Xét trên phương diện thực phẩm, chuối sở hữu rất nhiều đặc điểm có lợi cho sức khỏe mà không phải ai trong chúng ta cũng nắm rõ…. Continue Reading »